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新手上路
这是刚开始,有部分皮肤已经被冻红了,摸起来有些硬疙瘩,这些硬疙瘩冷的时候没什么感觉,可是稍微遇热,它们就好像被激活了一样,又痒又痛,痛痒难耐,↓↓↓
后来,整个手都肿了,就像几根胡萝卜一样,发展到后面痒的都睡不着,真的很煎熬,把长了冻疮的手脚放被窝里太暖和会痒,伸出被窝又太冷,还担心会越来越严重呢,↓↓↓
1、穿着因素:如果长时间坐着或站着不动,以及长时间浸在水中都会导致局部血液循环不畅,热量减少引发冻疮。 2、气候因素:寒冷的气候,包括空气的湿度、流速以及天气骤变等 3、当温度低于10摄氏度时,皮下小动脉遇冷收缩,静脉血液回流不畅,血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿,引发冻疮。
喝杯姜茶暖暖的,可以驱寒、促进血液循环 平时多运动,增强身体的新陈代谢,那皮肤的新陈代谢也就快了 冬天应避免穿着紧身且过薄的衣服,防止引起血液循环不畅而加重冻疮。 平时应经常自己按摩手足耳廓,促进手足血液循环。 食物要有充足的脂肪、蛋白质和维生素,保证身体有足够的热量。 在冬季减少接触水的时间,如果洗碗或洗衣服尽量戴手套。
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