腹泻老不好该怎么办？这几点一定要注意！

寒云宛秋

不知道大家有没有拉肚子的经历，一天下来跑好多趟厕所，拉到最后肛门都火辣辣的。而长时间的腹泻不仅影响生活，还会使肠道功能变得很薄弱，之后会更加容易拉肚子。
幸运的是，我按照医生的指导慢慢的调理自己的肠胃，现在已经很少拉肚子了。今天，我就来分享一下，腹泻老不好该怎么办？


腹泻老不好该怎么办？
1、忌油腻的食物
其实肠胃不好经常拉肚子，最大的原因就是你经常吃一些油腻的食物，肠胃承受不了这些过于油腻的东西，就会出现拉肚子，特别是一些油条、腩肉这些食物，千万不要吃。想要调整肠道问题，那么这些一定得戒口，这样不仅会改善肠道的问题，还能有助你减肥。
2、辛辣食物不能吃
刺激辛辣的食物也会造成肠胃不适。辛辣食物不能吃，像辣椒这些食物就相当有刺激性，吃了是非常容易造成肠胃上的不适，不单会造成拉肚子，还会造成胃痛，有胃痛过的人群他们就非常清楚胃痛带来的痛楚。
3、吃清淡的食物
想要改善和调理肠道问题，那么就得吃清淡的食物。清淡的食物是最能呵护肠胃的，一旦出现肠道不适拉肚子的情况，那么可以吃一些粥食，像白粥、青菜粥、南瓜粥，这些都是能改善肠道消化不良和治疗拉肚子的病症的，而且对于胃痛和胃病的人是有极大好处的。
4、吃养胃的食物
想要肠道健康，那就得吃养胃的食物，平时多吃一些胡椒猪肚汤，或者是猪肚鸡汤，这两种汤是最能养胃。为什么要喝养胃的汤，明明是肠道不好拉肚子，关喝汤什么事？其实拉肚子主要是肠道不好，肠道不好主要是胃不好造成的，所以一定得养胃。


另外，如果已经发生了腹泻，早期合理使用药物，可以缩短病程，减轻症状，常用到比如必奇蒙脱石散，其主要成分是天然蒙脱石，对于成人及儿童的急、慢性腹泻都有很好的治疗效果。而且服用后不进入肝肾代谢，不进入血液循环，吸附和抑制细菌、病毒等致病因子，并将其排出体外，安全止泻。同时还可覆盖肠道，保护和修复受损的胃肠粘膜。
必奇自有矿产资源，质量可控，原料药及制剂分别通过欧盟GMP认证，并被纳入法国医保，国际品质，安全可靠，小孩、老人、甚至孕妇都可以服用。
关于腹泻老不好该怎么办就分享到这里，腹泻不是小事儿，如果通过上述方法还是没有得到改善，一定要及时就医治疗哦~