牙龈发炎怎么办？这三个要点，你应知晓

小杜牧羊

牙龈俗称牙床，而牙龈发炎即是牙床发炎，是一种最常见的疾病，成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械刺激及全身代谢障碍和中医所说的“上火”有密切关系。






对于牙龈的发炎，出现牙龈发炎肿痛时，我们该怎么才能快速消肿止痛？在这里给大家介绍几个小妙招。

1、用双氧水洗漱

如果我们家中有3%浓度双氧水的话，那么可以用双氧水冲洗牙龈沟，可有效缓解局部肿痛症状。
2、淡盐水漱口
用0.9%浓度的淡盐水漱口也可以缓解牙龈肿痛，如果家中没有生理盐水的话，可以用食盐与温开水配比，可达到同样的消肿止痛效果。
3、饮食调节
另外，出现牙龈肿痛后，我们在饮食上还应及时调节改善，多吃一些清热败火、富含维生素的新鲜蔬菜、水果，比如像西瓜、柿子、梨、香蕉、菠菜、冬瓜、芹菜、荸荠等，对缓解牙龈肿痛非常有帮助。








牙龈发炎怎么办？知晓三个要点

1、及时就医治疗很关键

很多人对于牙龈发炎的情况没有正确的了解，如果发现自己出现了牙龈发炎的情况时，并且已经出现了肿痛时，就必须要及时去正规的口腔医院进行检查与治疗。牙龈发炎的情况，一般是需要冲洗的，专业的牙医通常情况下都会把牙齿周边进行有效的清洗，以便开展后续治疗。






2、可配合药物治疗

牙龈发炎的患者也是需要服用药物来治疗的，在冲洗的时候，一般情况下医生也建议吃些有消炎作用的药物，如头孢或者是银翘解毒片。一般来说，冲洗与服用药物相结合的治疗，在治疗牙龈发炎方面的效果会较好一些。需注意的是，服用了药物需要拒绝烟酒，尤其是酒与头孢不能同时食用。

3、养成良好的生活习惯

牙龈发炎的患者在平时生活中一定要注意自己的饮食，在发炎期间的时候要以清淡的饮食为主，辛辣刺激性的食物、过冷过热以及甜食等都要尽量的少吃，避免牙龈发炎的地方受到不良刺激，避免加重病情。在早上与晚上的时候也要养成刷牙的好习惯，吃完饭之后要养成漱口的好习惯。






牙龈发炎的情况其实并不少见，只是人们对此没有过多的了解，所以就会感到束手无措。关于牙龈发炎怎么办的相关内容，在以上有详细的介绍，希望可以帮到大家~