如果你阳了，该怎么办？

萌喵喵丶

最近真的超多小阳人了，虽然目前本人还没进羊圈，但已有部份同事没有挺进16强，这里分享一下已阳的同事的经历，以下是他的真实经历，分享给大家，阳了以后也不要慌，平常心处理，大家都能挺过。为方便阅读，以下为第一人称自述：
我简单来说下我处理新冠前中后期的自我调理：
1、前期（第一至二天）：病毒载量个人感受应该是在少病毒载量阶段，这时候病毒已经在咽喉底部滋生繁衍了。我的操作是：一天浓盐水漱口喉咙底部，不下10次，淡盐水沾纸巾洗鼻子。柠檬+盐+蜂蜜（24小时不停），5升矿泉水瓶一桶饮用水，一桶空桶（隔离间尿尿），维生素C一天一粒，早晚各一瓶牛奶2个鸡蛋，吃饭照旧。窗户始终开着。晚上睡觉再冷也开着。盖了3床被子。必须保暖。
2、中期（第三天至五天）：假如没有很好的在前期给用盐水扼制病毒，这时候病毒数量绝对是可以跟你身体免疫力成正比，这时候你该要发烧了或是在第二天就开始发烧了，这阶段一定要保持加大力度温盐水漱口十几次，半夜起来尿尿都会漱口盐水，还是照旧柠檬+盐+蜂蜜（24小时不停），营养保持充沛；
3、后期（基本上是清理病毒战场），有些病毒死掉的活是半死不活的该打喷嚏流鼻涕出来就出来了。这时候还是要控制他的复制繁衍，所有喷嚏，鼻涕，痰全部都要用纸巾捂住第一时间扔垃圾桶，然后快速消毒，尽量少让病毒在房间里飘荡，到第4天开始我每天开始用艾叶熏房间，然后还是继续盐水漱口，洗鼻，喝水量下降到3-4升之间。今天可以喝点岩茶了。还是岩茶香啊。。

同事前后经历了五六天时间，由阳转阴了，他总结出来最重要的一点，就是一定要大量喝水，他真的一天可以干下5L的水，不要怕水中毒，分多次少量的饮用，不要一口气喝太多。基本上他从感觉到有问题的时候就自觉把自己锁在房间，因为防护工作做的好，他家里没有人感染到，所以控制中阳，还是要注意做好防护！