到了青春期出现了性冲动，如何控制？

笑狼

我是个女生，有时候性冲动来的还挺明显的，偶尔会不分场合在脑子中幻想那个不可描述的场面，看到异性也会有感觉，学生怎么控制呢？

大眼明明

在青春期的少男少女这是很正常的，都有的。所有的人都是这样走过来的。不要强制的压制自己，要把累积的荷尔蒙给消耗掉，这是最好的方法。具体怎么做呢？当然要科学的做法。
第一、多运动，多参加体育运动，每天让自己的精力多消耗一点。当人累了，就不会想那么多了。
第二、要科学的认识女性的生理机能，要科学的，客观的了解两性之间的关系，生理卫生课都上过的。有时候一些性幻想是很正常的人类的反应，没必要惊恐。那种网络上经常跳出来的淫秽事件，不要去看。
第三、在青春期的少年少女手淫也是一种很正常的现象。在比较私密的地方在自己房间里来一下，也是正常的，定期的手淫一下也没关系的，这是有利于健康成长的，也是释放荷尔蒙的过程。
第四、为了防范于未来，女孩子要做好保护自己的工作，增加一些避孕知识。真的有一天跟自己心仪的男朋友人好上了，一定要注意避孕，这不是可耻的事情，这是一定要做的。万一怀孕了，流产会严重影响身体的。
第五、平时看书看小说要看一些正派的书和小说，多看一些名著。在正派的知识熏陶下，人不会做出不理性的事情。与好人在一起自己也会学好，与坏人在一起很可能会被他带坏，所以看书学知识也要学好的，这也就是与好人为伴。
总之心态要放正，要科学的认识两性关系，不要太压抑，更不要惊恐。

无厌阻

适当紫薇是可以的，跟另外一个老哥说的一样，选择去运动，释放一下自己，这属于正常现象，别给自己压力。至于上来就说戒撸的那位，别听他的，他职业就是这个。

老鼠为什么会飞

通常呢，青春期孩子对于异性的情感变化有3个阶段：
异性排斥阶段、异性吸引阶段、异性眷恋阶段。
第一阶段异性排斥阶段：大概在孩子十岁左右，持续的时间约为两年。在这个阶段孩子的身体开始出现一些青春期早期的生理变化，比如男孩子开始长胡子，女孩子的乳房开始发育，孩子们的心理随着身体的发育，也产生了一些微妙的变化，尤其是对异性产生了排斥的心理，他们不愿意让周围的人特别是同龄朋友同学察觉出自己身体的变化，本来还是有说有笑的好朋友，但是在这一时期也能陌生起来，彼此不理睬，也不怎么说话，互不往来。
第二阶段异性吸引阶段：大概在孩子12到13岁，一般持续2到3年的时间。在这个阶段，孩子们对异性产生了好奇心，渴望参加一些有异性参与的集体活动，希望认识有共同爱好的异性朋友，通过参加一些集体活动，他们往往会发现自己喜爱的异性类型。
第三阶段异性眷恋阶段：这个阶段又称为原始恋爱期。大概在孩子15到16岁这一阶段，孩子们的心里潜藏着一种强烈眷恋，但又不敢公开表露，他们只是用精神，心理交往方式来显示自己情感纯洁性，同时这也是青春期孩子的性心理发展阶段。内心虽然多了冷静和理智的成分，但是不能停止对异性的眷恋和思念。这一部份也会有来至于生理上的刺激影响。

青春期的孩子大都要经历这三个阶段，从排斥异性到在群体中找到自己喜爱的异性类型，再到期望于自己喜欢的某个异性深入交流，孩子在每个时期的表现都是不同的，因此对待青春期孩子的青涩情感问题，我们一方面要鼓励孩子多参加集体活动，使孩子有更多的机会在群体交往中寻找自己喜欢的异性类型，同时鼓励孩子根据个人兴趣发展个人爱好，以转移其注意力，发泄其充沛的精力。对于女孩子，我们更是要教导孩子学会保护自己，懂得拒绝。

在这个阶段当中，父母应该相信自己的孩子，不要无端猜忌怀疑，搞得紧张兮兮。在一般情况下，男女同学的接触是很正常的，不敢接触才是不正常的。如果发现孩子与某一异性交往过密，就应该巧妙地加以引导，让孩子懂得，异性交往不要太集中于某一个人或一个小范围，应该多去接触更多的朋友，打开自己的朋友圈。
而且父母要正确地引导孩子与异性交往。这样既满足了孩子与异性交往的心理需要，又增加了孩子互相了解的机会，减少了彼此之间的神秘感。怎么来正确引导呢？父母要注意两个点：
1.不要压制孩子青春期的萌动；正确看待孩子的青春期萌动和孩子提出的问题，在适当的时候、用适当的方式，配合学校的教育来解答孩子的问题，让孩子从正当的途径了解青春期性知识，消除孩子心中的疑问。
2 .不要忽视孩子青春期的情感培养，在父母对孩子进行情感教育的同时，要有意识地选择富有爱的情感教育内容，在教孩子懂得爱的同时还要教会孩子学会给予爱。培养孩子的爱心和同情心，使孩子的情感得到健康发展。

我是一片火云

首先，出现这个是正常的，这是人体正常的生理现象，肾气开始充实，说明你的身体也开始发育了，不要刻意的去想这个东西，你可以转移注意力，培养培养爱好，但是千万不可自慰。
元真：二十年经历告诉你手淫（自慰）到底有没有害，如何戒掉手淫。

二笔的节奏

你有看黄片或者自慰吗？有的话这两个先戒掉，自慰这东西，一发不可收拾，开始第一次想戒就得了解很多东西进行专业戒手淫了。
如果你还没有自慰过，那可以去看百度戒色吧的危害案例，想想如果手淫就会跟他们一样。以及肉和韭菜之类少吃，还有远离所有黄源，删光所有与色情有关的东西，多接触正能量的东西
如果你有自慰过，那就看《戒为良药》，学习专业的方法，也不难的，加油
危害图如下

华才

青春期是一个即将迈入成年人的年纪，对于性是充满好奇跟幻想，所以这个时候树立一个正确的性观念是非常重要的。
正确的性观念就是我们解决需求的方式方法一定要是合理合法安全舒适健康的就好了。
成年人应该如何合理合法安全舒适健康解决性需求
全实体娃娃是怎样的呢
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處一

堵不如疏，建议自己用手解决

彭彬

谢邀。
这不是控不控制的问题，就像一个人肚子饿了，问：如何控制自己不想吃东西。这对健康并没有任何好处不是吗？
每个人性发展，性需求和具体情况都不一样，青春期有性冲动很正常，但是我根据你的描述不是特别清楚你的情况，所以我会建议你找个专业的心理治疗师或心理咨询师去探讨一下。这也不是什么疾病，相信一些性心理方面的探讨会对你有帮助。

晴天飞扬

文末有福利

我觉得你的担心是多余的，这是因为你没有正确认识到这种性冲动和意识是正常的，你可能会觉得这个特别丢人，或者很不好，所以你要通过暴力来把它制止住。其实，你用不着去制止它，你有这种性冲动非常正常，你可以等到晚上瞌睡的时候再上床，上床之后尽量让自己看看书，即便还是有性冲动，也可以偶尔做做性自慰，这也不是见不得人的，自慰是人的正常欲望。此外，尽量让自己多想点别的事，把注意力转移了就行。
同时，我建议你不要去从网上看这方面的东西，你可以去买一些青春期生理和心理方面的书，去看一看。如果你有自己喜欢的女孩，却担心影响学习，那你可以把这些事记在日记里，倾诉一下心声，表达一下，我成为什么样的男子汉，这个女孩就会喜欢我，给自己定一个目标，来成为让女孩喜欢的一个对象。
平时也可以通过运动释放自己的能量，比如打球、唱歌。青春期的孩子正是能量最旺盛的时候，必须找一个正常渠道将它释放。关键问题是要正确认识青春期的性意识和冲动，它是正常的，而不是下流的。你过分压抑，不去释放它，反而会造成性方面的冲突，生理上的压抑不利于身心成长。了解这方面的知识才能端正认识，但不要上网去看，因为现在有些网站做得并不好。通过看书，你就会明白，原来不是我一个人有这种冲动，当你意识到这个阶段的孩子都是这种想法时，你的心理压抑就会得到缓解。
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