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陷入后悔情绪不能自拔，该怎么办呢？

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发表于 2022-12-10 10:52:08 | 显示全部楼层

现在就处于这种焦虑状态，无比后悔，一个恶性循环，然后本应该好好去努力的事情也做不好，逐渐对自己失去信心，完全不相信自己了[大哭][大哭][大哭]

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